Анальный секс: все, что нужно знать о проникновении и позах.
Многие боятся анального секса из-за мифов о боли и дискомфорте, но правда в том, что при правильной подготовке он может быть приятным и безопасным.
Подготовка:
что реально важно
Презерватив обязателен. Независимо от того, насколько тщательно вы помылись, потому что там могут быть микротрещины и бактерии. Презерватив исключает контакт с ними, и риск инфекции становится практически нулевым.
Много лубриканта. В анусе нет естественной смазки, поэтому без лубриканта могут появиться микротрещины и боль. Силиконовая основа — дольше держится, водная — универсальна для игрушек.
Много лубриканта. В анусе нет естественной смазки, поэтому без лубриканта могут появиться микротрещины и боль. Силиконовая основа — дольше держится, водная — универсальна для игрушек.
Подготовка:
а что еще?
Гигиена достаточна простая. Душ перед сексом, а вот анальный душ (приспособления для очищения кишечника) не обязателен. Если делаете — только тёплой водой, не чаще раза в неделю.
Не пропускайте разогрев. Начните с пальца или маленькой игрушки, дайте сфинктеру привыкнуть.
Дыхание — ключ. Глубокий вдох и медленный выдох расслабляют внутренний сфинктер, задержка дыхания — сжимает
Не пропускайте разогрев. Начните с пальца или маленькой игрушки, дайте сфинктеру привыкнуть.
Дыхание — ключ. Глубокий вдох и медленный выдох расслабляют внутренний сфинктер, задержка дыхания — сжимает
Позы для новичков
Для первого раза лучше позы, где принимающий контролирует глубину и темп.
На боку («ложечки»): Партнёр сзади, вы — на боку, верхняя нога согнута. Тело расслаблено, давление на поясницу минимальное.
На спине с подушкой под поясницу: Подушка приподнимает таз, меняя угол проникновения. Можно видеть партнёра и контролировать процесс.
Наездница (сверху): Вы сами контролируете глубину и скорость.
Лёжа на животе с подушкой: Подушка под бёдра приподнимает таз, из-за чего меньше давления.
На спине с подушкой под поясницу: Подушка приподнимает таз, меняя угол проникновения. Можно видеть партнёра и контролировать процесс.
Наездница (сверху): Вы сами контролируете глубину и скорость.
Лёжа на животе с подушкой: Подушка под бёдра приподнимает таз, из-за чего меньше давления.
Безопасность:
что нельзя игнорировать
Боль = стоп. Острая боль — сигнал остановиться.
Презерватив — обязателен. Бактерии из прямой кишки могут вызвать инфекции.
Игрушки — только со стоппером. Без правильного стоппера игрушка может «уйти» внутрь.
Не использовать смазки с анестетиками. Они снижают чувствительность, так легче получить травму.
Всегда: медленное введение, пауза, дать сфинктеру расслабиться, потом движение.
Презерватив — обязателен. Бактерии из прямой кишки могут вызвать инфекции.
Игрушки — только со стоппером. Без правильного стоппера игрушка может «уйти» внутрь.
Не использовать смазки с анестетиками. Они снижают чувствительность, так легче получить травму.
Всегда: медленное введение, пауза, дать сфинктеру расслабиться, потом движение.
Товары
Все
7
Секс игрушки
4
Вибраторы
1
Анальные игрушки
3
BDSM
1
Секс-машины и эро-мебель
1
Интимная косметика
2
Интимные смазки-лубриканты
2
