Интим для тех, кому за 50: секс в элегантном возрасте
Секс после 50 по-новому
Почему во втором акте жизни интим может быть ярче, чем в первом, и как себе в этом помочь
Почему во втором акте жизни интим может быть ярче, чем в первом, и как себе в этом помочь
В том, что после 50 жизнь делится на "до" и "после". До — это страсть, свидания, прикосновения. После — внуки, дача и телевизор. Но правда в том, что гормоны не выключаются по расписанию, а желание быть желанным никуда не исчезает. Просто наше тело меняется, и если раньше секс был похож на быстрый спорткар, то теперь это — комфортный и надежный внедорожник. Нужно просто изучить его новые настройки.
Гормоны шалят: что происходит с телом?
1. У женщин (менопауза): Снижается уровень эстрогена. Из-за этого стенки влагалища становятся тоньше, а естественная смазка выделяется хуже. Отсюда страх: «Стало сухо и больно, наверное, секс пора забыть».
2. У мужчин (андропауза): Снижается тестостерон. Эрекция может наступать медленнее и быть не такой «стальной», как в 20 лет. Отсюда страх: «Я больше не мужчина».
3. Телу нужно больше времени на разогрев и это нормально.
Лубрикант — ваш лучший друг
Очень часто женщины в возрасте стесняются покупать смазку, думая: «Если я ее куплю, я признаю, что я "сухая" и "старая"». Лубрикант — это не костыль, а километры нежности.
Рекомендуем попробовать лубриканты с согревающим или легким покалывающим эффектом. Они усилят приток крови и повысят чувствительность.
Игрушки для тонуса
1. Для женщин рекомендуется попробовать вагинальные шарики, тренажеры Кегеля. Это не для секса, а для здоровья тазового дна.
Укрепление мышц после родов и возрастных изменений улучшает чувствительность и делает оргазм глубже. Это как фитнес, только для самого сокровенного.
2. Для обоих партнёров рекомендуется попробовать вибраторы.
С возрастом нервные окончания теряют былую остроту. Вибрация — это способ «разбудить» их.
Они помогают мужчине поддерживать эрекцию, а женщине получить ту самую стимуляцию, которой теперь не хватает.
Психология: Говорить или молчать?
В возрасте 50+ не принято обсуждать секс. Но именно сейчас разговоры важны как никогда.
· Ситуация: Женщина молчит, что ей больно, и терпит.
Мужчина молчит, что переживает из-за эрекции, и нервничает.
· Результат: Оба думают, что разлюбили друг друга.
· Решение: Будьте открыты со своей второй половинкой «Мне нравится, как мы это делаем. Но сейчас мое тело хочет чуть больше ласки/нежности. Давай попробуем кое-что новое вместе?»
Возраст — это время, когда уходят многие запреты.
Это время для эротического массажа с маслом, просмотр эстетического эротического кино, совместный выбор новой игрушки.
Секс после 50-ти похож на хорошее вино. Не стесняйтесь, а изучайте себя заново. Потому что интимность не знает возраста
intimShop.by г. Минск, ул. Колесникова,18
