Как секс влияет на мозг и психику: 4 вывода ученых
До недавнего времени публично говорить о сексе считалось стыдным. А изучать его в лабораториях — тем более. Научное сообщество тоже не лишено ханжества, но всегда находились свободные от предрассудков ученые, готовые рискнуть карьерой и оплатить «сомнительные» и «неприличные» эксперименты из своего кармана. Благодаря таким энтузиастам сегодня много известно о том, как мастурбация и секс влияют на мозг и психику. Вот главные выводы ученых:
Вывод №1
Секс может увеличить болевой порог
Так происходит потому, что при мастурбации женщины активируют блуждающий нерв. Это самый длинный черепно-мозговой нерв, и у женщин он образует прямой путь от влагалища в головной мозг. Боль не чисто телесное переживание: ощущение генерируется в мозге как сигнал, что выживанию что-то угрожает. И блуждающий нерв, который взаимодействует с мозгом, способен блокировать этот сигнал. Кроме того, во время секса, как и при занятиях спортом, вырабатываются естественные опиаты — эндорфины, которые блокируют боль. И это уже верно и для женщин, и для мужчин.
Вывод №2
Секс помогает пережить горе
Обычно сильный стресс снижает либидо: человеку просто не до того. Однако иногда сложные, тяжелые эмоции, наоборот, парадоксальным образом повышают либидо и даже превращают секс в обсессию так, что человек думает только о нем. Психологи считают, что это механизм психической защиты: когда переживания оказываются слишком тяжелыми, секс помогает отвлечься, получить приятный опыт и выдержать самые сложные моменты. На физиологическом уровне это связано со снижением кортизола и выработкой нейромедиаторов «хорошего настроения» — серотонина, дофамина, окситоцина и эндорфинов.
Вывод №3
Секс может облегчить головную боль
Секс может облегчить два вида головной боли: мигрень и кластерные головные боли. Ученые опросили 400 пациентов, страдающих этим недугом. Больше 30% занимались сексом во время приступа — и многим это помогло снизить интенсивность или полностью избавиться от головной боли. Так, 60% участников опроса с мигренью отметили, что после секса голова стала болеть меньше, а у 70% из них боль исчезла или почти исчезла. Ученые точно не знают, почему секс помогает от головной боли. Простое объяснение — он просто отвлекает внимание. Более сложное — обезболивающий эффект достигается за счет высвобождения эндорфинов. Если говорить исключительно о женщинах, то стимуляция влагалища и связанная с ней активация блуждающего нерва тоже могут уменьшить болезненные ощущения.
Вывод №4
Секс, даже хороший, иногда нагоняет тоску
Далеко не всегда секс действует как антидепрессант. После оргазма некоторые испытывают беспричинную тоску — посткоитальную меланхолию. Ученые констатировали, что грусть после оргазма — явление частое и ее появление совершенно не зависит от качества сексуального опыта. Хотя случайные связи наводят тоску чаще других. Большинство практикующих разовый секс считают его положительным опытом. Но это не спасает от посткоитальной меланхолии. Психологи предполагают, что тоска после случайного секса может быть связана со стереотипами: якобы это проявление легкомыслия, распущенности, низкой самооценки и неспособности найти настоящую любовь. Особенно сильно это может влиять на женщин, чья сексуальность и так табуирована.
